Así puede preparar aceite de orégano casero para mejorar su salud

Este aceite tiene propiedades curativas y se suele usar como aromaterapia para mejorar la salud.


Así puede preparar aceite de orégano casero para mejorar su salud
Foto: Freepik

Noticias RCN

diciembre 25 de 2023
05:55 p. m.
Unirse al canal de Whatsapp de Noticias RCN

El aceite de orégano se ha convertido en un aliado popular para la salud y el bienestar debido a sus múltiples propiedades medicinales y su versatilidad como aderezo para las comidas.

Un reciente estudio reveló las excelentes propiedades terapéuticas del orégano, lo que ha llevado a su uso cada vez más frecuente en la aromaterapia y como remedio casero. Según el portal CuerpoMente, este aceite es muy potente, por lo que se debe utilizar con precaución.

Beneficios del aceite de orégano

El aceite de orégano es conocido por su capacidad para combatir bacterias, hongos, parásitos y virus, y lo mejor de todo es que solo se necesitan unas pocas gotas para obtener resultados. Entre las propiedades más destacadas de este producto se encuentran sus efectos medicinales.

Siga leyendo: ¿Cuántas sardinas consume a la semana? Estos son los beneficios que tiene este alimento

Si desea disfrutar de los beneficios del aceite de orégano, puedes prepararlo fácilmente en casa siguiendo este sencillo procedimiento.

Cómo preparar aceite de orégano en casa

Ingredientes

  • Media taza de hojas de orégano.
  • Media taza de aceite de oliva. 
  • Semillas de uva o de almendras.
  • Un recipiente de cristal.

En primer lugar, es necesario lavar las hojas de orégano y dejarlas secar cuidadosamente. Una vez secas, se deben machacar con un mortero u otro utensilio adecuado para este fin. Las plantas machacadas se colocan en un recipiente de vidrio y se vierte el aceite de oliva hasta que el orégano esté completamente cubierto. Después de esto, se deja reposar durante unos minutos.

Posteriormente, se coloca una olla con agua a hervir y, cuando haya alcanzado su punto de ebullición, se apaga el fuego y se introduce el frasco con la mezcla de orégano y aceite en un baño María durante unos 10 minutos. Después de este tiempo, se retira el recipiente del agua y se deja conservar durante dos semanas en un lugar fresco y seco.

Le recomendamos: Aprenda a preparar un serum casero para disminuir las arrugas y mejorar el aspecto de la piel

Una vez transcurrido ese tiempo, se procede a colar la preparación y estará lista para usarse. Este aceite casero de orégano no solo tiene propiedades medicinales, sino que también se puede usar como aderezo para las comidas.

Aproveche los beneficios del aceite de orégano, preparándolo en casa de manera sencilla. Disfrute de sus múltiples propiedades terapéuticas y úselo como aderezo para realzar el sabor de sus platillos favoritos. ¡Su salud se lo agradecerá!

Unirse al canal de Whatsapp de Noticias RCN Google News Síguenos en Google News

Te puede interesar

Antioquia

Gobernación de Antioquia realizó 51 cirugías gratuitas a niños con malformaciones

Hace 8 horas

Animales

¿Qué está pasando con los monos aulladores y la fiebre amarilla?

Hace un día

Alimentos

La razón por la que los desayunos deben incluir verduras, según los nutricionistas

Hace 2 días

Otras Noticias

Artistas

El curioso mensaje que Maluma le dedicó a Blessd en su concierto: ¿lo regañó?

El cantante tomó un espacio en su más reciente presentación en Medellín para expresarle un mensaje a su colega.

Hace 7 minutos

Ministerio de Defensa

Ultimátum de la Procuraduría a Mindefensa por escalada de violencia contra la Fuerza Pública

Tres días tendrá de plazo el ministro Pedro Sánchez para entregar un informe detallado sobre las medidas y estrategias adoptadas por asesinatos a policías y militares.

Hace 10 minutos


Así será el cierre de 'Bancolombia A la Mano': usuarios podrán trasladar su saldo a Nequi

Hace 39 minutos

Carlo Ancelotti, muy cerca de firmar un nuevo y millonario contrato

Hace una hora

¿Cuándo volverá la luz? Así va el apagón que tiene a la península ibérica sin electricidad

Hace 2 horas